• من المؤكد أن العديد من الناس سواء المدخنين أو غير المدخنين قد لاحظوا تأثير الدخان المتصاعد
•  من السجائر حين يحتك الدخان بالعين، حيث يؤثر على الأغشية الخارجية الحساسة في العين كالملتحمة
• مما يؤدي الى تهيجها والتهابها واحمرارها
• يؤدي التدخين الى ارتفاع ضغط العين والإصابة بالمياه الزرقاء وهذا له تبعاته وضرره على الإبصار مع مرور الزمن
• كذلك يؤثر التدخين المزمن على خلايا الشبكية وألياف الأعصاب البصرية. ويؤدي هذا الى إضعاف درجة وقوة الإبصار
•  بل وفقدان البصر. حيث من المعلوم عند أهل الإختصاص أن كثرة التدخين قد تؤدي الى الإصابة بحالة مرضية تسمى
•  "أمبليوبيا التبغ" الذي لا بد للمصاب به أن يقلع عن التدخين أولا ليتسنى بعد ذلك علاجه. 
• كما أن التدخين هو أحد أهم مسببات الإصابة بتصلب وضيق شرايين القلب فهو أيضا يؤدي الى الإصابة بضيق الشرايين
•  الدقيقة أصلا في شبكية العين. حيث يؤدي ذلك الى ضعف تدفق الدم الى الخلايا الحساسة بالعين
• وبالتالي ضعف أو فقدان البصر كليا.
• كذلك من المعلوم أن مادة النيكوتين تسبب إنقباض الشرايين عموما ومنها شرايين العين وهذا أيضا يضعف تدفق
•  الدم الى خلايا العين الحساسة مما يضعف من قوة الإبصار.
   

 ثانياً : اضرار التدخين على المخ و الجهاز العصبي المركزي :

 

هذا الجهاز هو الأكثر حساسية للمتغيرات الطارئة على جسم الانسان بشكل عام وهو بالتأكيد أكثر

 أجهزة الخسم حساسية وتأثرا بالتدخي ويتعدى ضرره الى باقي أعضاء الجسم.

• مادة النيكوتين في السجائر والتبغ تسبب "الإدمان" الشديد وذلك عن طريق إثارة الشعور
•  بالغبطة (النشوة) من خلال إستثارة خلايا مركز النشوة في المخ، كما تسبب الشعور بالراحة
• بداية ثم بعد ذلك يتطور الأمر إلى الشعور بالخدر وهدوء الأعصاب وهذا هو الإدمان بحيث أن
• إمتناع المدخن عن التدخين يؤدي إلى إضطراب في الأعصاب والمزاج العام والقلق والإضطراب
• والضجر ويتزايد ذلك الشعور كلما طالت فترة الإنقطاع عن التدخين، وهذا هو الإدمان بعينه.
• مادة النيكوتين في السجائر:
  • تحفز الجسم لإفراز هرمون الأدرينالين وهو هرمون محفزة للجسم بعمومه بحيث يؤدي الى
  •  إرهاق أعضاء الجسم مع الوقت.
  • ترفع من سرعة دقات القلب فوق الحد الطبيعي.
  • ترفع ضغط الدم.
  • تقلص من سعة الشرايين والأوعية الدموية.
  • تخفض من القدرة الجنسية.
  • تقلل من القدرة على تخليص الجسم من البول.
  • تثبط الإحساس بالجوع وتقلل الشهية.
  • تزعج خلايا الغشاء المبطن للفم والحنجرة.
  • عامل أساسي من مسببات جلطات وأزمات القلب وأمراض الصدر والرئتين، وجلطات المخ وكذلك الموت.
  • تؤثر على أعصاب كل من السمع والبصر والذوق، مما يؤدي الى ضعفها فمثلا تضعف حاسة
  • الذوق في اللسان عند المدخن بحيث لا يقدر على تذوق الأشياء الحلوة مثلا.
• يتسبب التدخين في إضطراب الساعة البيولوجية للنوم مما يؤدي الى إضطراب النوم والشعور
• بعدم الكفاية من النوم مما ينعكس سلبا على الأداء الوظيفي للجسم خلال النهار.
• يؤدي التدخين المزمن الى إحداث نقص وظيفي في شرايين المخ وذلك بسبب ضيقها وتصلبها
• مما يضعف وصول الدم والأكسجين الى المخ ويمكن أن يؤدي هذا بدوره الى زيادة إحتمال
•  حدوث جلطات المخ أو ضعف القدرة على التفكير والتركيز وكثرة النسيان. وكذلك قد يؤدي الى
• ضعف أعصاب السمع بالذات مما قد يؤدي الى الإصابة بالصمم. 
• يحتوي دخان السجائر على غاز أول أكسيد الكربون الذي يمنع إمتصاص الأكسجين إلى الدم،
•  مما يقلل من وصول القدر الكافي من الاكسجين للمخ وهذا بالتالى يضعف القدرة على التفكير والتركيز.
• تزيد نسبة إحتمال حدوث مشاكل ومضاعفات أثناء التخدير في حال الحاجة لإجراء عملية جراحية للمدخنين.
•  حيث يتطلب الأمر الإمتناع عن التدخين لفترة كافية أقلها 3 أيام قبل إجراء التخدير. وقد يكون ذلك
•  راجع الىأن دم المدخن يحتوي على كمية كبيرة من الدخان وبالأخص على أول أكسيد الكربون الذي
•  يضعف من كفاءة الدم في حمل الأكسجين والغذاء الى أنسجة الجسم المختلفة.

 ثالثاً : اضرار التدخين على القلب و الشرايين و الدورة الدموية :

• تؤدي مادة النيكوتين في السجائر إلى إزدياد وتسارع ضربات القلب وزيادة ضغط الدم
•  بمعدل 20 – 25%، مما يرهق القلب مع مرور الزمن. كما تسبب مادة النيكوتين ضيقا في
•  الشرايين وتساعد على تسارع تصلبها وذلك من خلال ترسيب الكولستيرول على جدران الأوعية الموية.
• يعمل التدخين على صعوبة التحكم في مستوى ضغط الدم حتى مع إستعمال الأدوية المعالجة للضغط.
•  بحيث يستوجب في بعض الحالات من مريض الضغط أن يمتنع عن التدخين كليا ليتسنى بعد ذلك
• التحكم في الضغط بالأدوية الخافضة لضغط الدم. 
• يحتوي دخان السجائر على غاز أول أكسيد الكربون الذي يحل محل الأكسجين في الدم مما يقلل
•  من نسبة الأكسجين في الدم ويعرض بالتالي إلى الإصابة بأزمات القلب الحادة وجلطات القلب والمخ.
• يؤدي الدخان إلى ضعف قدرة عضلة القلب على ضخ الدم مما يعرض للإصابة بهبوط في القلب
• وفشل في أداء القلب للمهام الحيوية.
• تزيد نسبة إحتمال حدوث مشاكل ومضاعفات أثناء التخدير في حال الحاجة لإجراء عملية
• جراحية للمدخنين. حيث يتطلب الأمر الإمتناع عن التدخين لفترة كافية أقلها 3 أيام قبل إجراء التخدير.
•  وقد يكون ذلك راجع الىأن دم المدخن يحتوي على كمية كبيرة من الدخان وبالأخص على أول أكسيد الكربون
•  الذي يضعف من كفاءة الدم في حمل الأكسجين والغذاء الى أنسجة الجسم المختلفة.
• يسبب الدخان إنتفاخ وتهتك الشريان الرئيسي في الجسم ( الشريان الأورطي )، مما يعرضه للإنفجار
•  المفاجئ وهذا قد يؤدي الى الهلاك حتما إذغ لم يتدارك جراحيا.
• يعد التدخين من أهم الأسباب المؤدية الى ضيق شرايين الأطراف وخصوصا شرايين الساقين.
•  فقد ثبت أن المدخنين يمثلون حوالي 90% من المصابين بضيق شرايين الأطراف. وللعلم فإن
• الإصابة بضيق الشرايين الطرفية يسبب الألم المزمن في الأرجل خصوصا مع المشي أو الحركة
•  من أي نوع وقد يتطلب العلاج إجراء العمليات الجراحية واستبدال شرايين الأطراف بأخرى صناعية
• وهي غير مضمونة النتائج.
• وهناك نوع معين من أمراض ضيق شرايين الساقين وهو ما يعرف بمرض "بيرغر" حيث أنه
• يصيب المدخنين فقط (أو يمثل المدخنون نسبة 99% من المصابين بهذا المرض). وهو من الأمراض
•  صعبة العلاج. وقد يبدأ في منطقة معينة من الجسم ثم يبدأ بالإنتشار في شرايين الجسم المختلفة. ولابد معه
• من الإقلاع عن التدخين تماما ليتسنى بعد ذلك محاولة العلاج. علما بأن هذا المرض هو من أحد مسببات
• فقدان الأصابع والأطراف خصوصا عند المدخنين.
• أصبح من الثابت الآن أن التدخين هو أحد مسببات ازدياد تجلط الدم التلقائي. وهذا يعني أن المدخنين
• عرضة للإصابة بتجلط الدم في الساقين أو الرئتين من غير أن تكون هناك أسباب معروفة لذلك.

 رابعاً : اضرار التدخين على الجهاز الهضمي :
 

الفم والأسنان:

• التدخين المزمن يؤدي الى تغير طعم ورائحة الفم وكذلك الى ضعف القدرة على الإحساس بطعم
•  المأكولات وتذوقها. وذلك بسبب تأثر الحليمات الذوقية في طرف اللسان بالمواد الكيميائية العديدة
•  في السجائر والتي تعمل على طمس درجة الإحساس والقدرة على الإحساس بطعم المأكولات.
• التدخين المزمن يؤدي الى ترسب المواد الضارة والمسرطنة في الدخان في داخل الغشاء المبطن
• للفم مما يؤدي الى زيادة إحتمال الإصابة بالسرطان.
• ترتفع نسبة الإصابة بسرطانات الشفة واللسان وتجويف الفم عند المدخنين بالمقارنة مع غير المدخنين.
• يترسب الدخان وخاصة مواد النيكوتين والقطران في الطبقات الداخلية للأسنان، مما يصبغ الأسنان
• باللون البني الداكن ويفقدها لونها الطبيعي وبريقها. 

المرئ والمعدة والأمعاء:

• يتسبب التدخين المزمن بالإصابة بسرطان المرىء.
• يسبب الدخان مرض إلتهاب المعدة المزمن.
• يسبب الدخان الإصابة بقرحة المعدة، حيث يزيد الدخان من الإفرازات الحمضية في المعدة.
•  كما يحول الدخان دون شفاء القرح بالمعدة إذا ما أصيبت بها.
• يسبب الدخان الإصابة بالقرحة الأثناعشرية.
• يتسبب التدخين المزمن بالإصابة بسرطان المعدة .

غدة البنكرياس:

• يؤدي التدخين المزمن الى إضعاف قدرة غدة البنكرياس على إفراز هرمون الإنسولين الذي
• يتحكم في تعديل نسبة السكر في الدم. فإذا ما قل إفراز هذا الهرمون من البنكرياس فإن معدل
•  السكر يزيد في الدم. وعليه فإن التدخين هو أحد مسببات الإصابة بداء السكري.
• يعمل هرمون الإنسولين في الدم على تخزين المواد الغذائية والطاقة في الجسم وهذا يؤدي
•  الى زيادة الوزن في العادة. وبما أن التدخين يضعف من قدرة غدة البنكرياس على إفراز هرمون
•  الإنسولين فإنه يتسبب في فقدان الوزن نتيجة حرق المخزون من الغذاء والدهون والطاقة. وقد يظن
•  البعض أن هذا أمر جيد صحيا ولكن الحقيقة غير ذلك حيث أن هذا الفقدان للوزن يتم على حساب صحة
•  الجسم. إذا فالتدخين طريقة غير صحية البتة لإنقاص الوزن.
• كما أن التدخين يؤدي الى الإقلال من إفراز هرمون الإنسولين، فإنه كذلك يؤدي الى زيادة إفراز
•  هرمون الأدرينالين الذي يساعد هو الآخر على فقدان الوزن من خلال إذابة الدهون المخزونة في
• الجسم (فلهرمون الأدرينالين إذا تأثير معاكس لهرمون الإنسولين). ولكن هذا أيضا يتم على حساب
• صحة الجسم حيث يؤدي الإفراط في إفراز هرمون الأدرينالين (بسبب التدخين) الى الزيادة المستمرة
• في نبض القلب والتوتر العصبي واضطرابات في ضغط الدم. 
• التدخين المزمن هو أحد مسببات الإصابة بسرطان البنكرياس.

الكـبـد:

• يساعد الدخان على الإصابة بمرض تليف الكبد والذي قد يتطورهذا إلى سرطان الكبد.

  خامساً : اضرار التدخين على الجهاز التنفسي :

  الأنف و الفم و الحلق:

• يؤدي التخين الى الإصابة بالإلتهاب المزمن لغشاء الأنف المخاطي والذي يؤدي الى الإلتهاب
• المزمن للحنجرة والبلعوم تكوين حلمات وتورمات بالأنف. وعند فحص الغشاء المخاطي للحنجرة
• عند المدخنين ميكروسكوبيا لوحظ وجود تغيرات كثيرة في تركيبه وسمكه وتوزيع خلاياه، مع تحول
•  النسيج المخاطي الى نوع آخر يعتبر مرحلة سابقة لحدوث الأورام السرطانية. 
• يسبب الكحة المزمنة والبلغم.
• يؤدي التدخين الى الإصابة بحساسية الأنف المزمنة.
• يعمل التدخين على تعكير طعم ورائحة الفم.
• يتسبب الدخان بأمراض الأسنان واللثة.
• يضعف الدخان أغشية الفم والحلق ويتسبب في سهولة النزف من اللثة.
• تزيد إحتمالات الإصابة بالإلتهابات المتكررة لمجاري الهواء العليا كالحلق والبلعوم عند المدخنين
•  بالمقارنة مع غير المدخنين.
• يؤدي الدخان الى الإصابة بسرطان الفم والحلق.
• يؤدي الدخان الى الإصابة بسرطان البلعوم والأحبال الصوتية. 
   

 الرئتين و الشعب الهوائية :

أثبتت جميع الدراسات والبحوث العلمية المستفيضة والتي أجريت في جميع أنحاء العالم،

وبما لا يدع مجالا للشك العلاقة الوثيقة العلاقة الوثيقة بين التدخين وسرطان الرئة.

• 
  من الثابت علميا أن قدرة الرئتين على التنفس تضعف تدريجيا مع تقدم العمر عند كل شخص،
•  ويبلغ معدل الضعف بفقدان ما مقداره 20 الى 30 ملليليتر في العام الواحد من قدرة الرئتين على
•  التنفس عند غير المدخنين. ولكن هذا المعدل يتضاعف الى فقدان أكثر من 60 ملليليتر في العام الواحد
• من قدرة الرئتين على التنفس وأداء وظيفتهما الحيوية. ووجد أنه عند الإقلاع عن التدخين
• مبكرا (أي قبل حدوث أضرار فادحة للرئتين نتيجة التدخين) فإن المعدل المذكور عند المدخنين
• يعود بالتدريج الى المعدل الطبيعي كما هو عند غير المدخنين.
• يتسبب الدخان في ظاهرة السعال المزمن عند المدخنين. وإفراز البلغم المتكرر
•  والذي قد يعتبره المدخن أمرا إعتياديا وهو في حقيقة الأمر مؤشر على بداية التأثير السلبي للتدخين. 
• قد يكون البلغم صافيا في البداية، إلا أنه أحيانا وخصوصا في فصل الشتاء قد يتحول الى
• اللون الأصفر أو الأخضر أو الداكن نتيجة نشاط الميكروبات التي تجد في البلغم وسطا
• مناسبا لنموها. وتراكم البلغم الذي ينتج عن إفراط في نشاط الغدد الموجودة في الغشاء المبطن
• لمجرى الهواء في الرئتين يساعد على أن تتعلق به الأتربة والغبار والجراثيم التي تصل بالتالي
•  الى الشعب الهوائية مما يؤدي الى ضيق مجرى الهواء فيصبح التنفس عسيرا. 
• يؤدي التدخين المزمن الى الإصابة بما يسمى ربو الدخان أو مرض الإلتهاب الشعبي
•  الإنسدادي المزمن. وهذا من أشد الأمراض إعاقة وضررا على الجسم.
• يؤدي التدخين الى فقدان القدرة على التنفس الطبيعي والإصابة بمرض إنتفاخ الحويصلات
•  الهوائية المزمن نتيجة للهدم المتواصل لجدران الحويصلات مما يقلل من القدرة على إمتصاص الأكسجين من الهواء.
• يؤدي الدخان الى الإزعاج المتواصل للشعيرات المبطنة لأغشية المجاري (الشعب) الهوائية
• والرئتين مما يتسبب في ضعف أو عدم القدرة على التخلص من البلغم المتراكم في الرئتين والشعب الهوائية.
• يترسب الدخان الأسود (القطران بشكل أساسي) على جدران المجاري التنفسية يسبب تلف
•  النتوءات (الشعيرات) الطاردة للبلغم والمواد الضارة. وتزيد هذه البقع الدخانية من إحتمال
•  الإصابة بالسرطان في الشعب الهوائية.
• يسبب الدخان زيادة حدوث وتكرار أزمات الربو الحادة، وعدم القدرة على
• التحكم بمرض الربو المزمن.
• يؤدي التدخين الى زيادة إحتمال الإصابة بمرض السل الرئوي.
• يتسبب الدخان في زيادة نسبة الإصابة بسرطان الرئتين والشعب الهوائية.
•  وقد ثبت مؤخرا من خلال الدراسات أن الدخان لا يسبب السرطان وحسب
• وإنما أيضا يسرع من نمو الأورام السرطانية الموجودة بالفعل، ويؤدي هذا الى
•  الإسراع في انتشارها الى أنحاء الجسم المختلفة. وهذا قد يفسر الحقيقة الملاحظة
• وهي أن أغلب حالات سرطان الرئة لدى المدخنين تكتشف وهي في مراحل متقدمة
•  أي بعد أن يكون المرض قد إنتشر واستفحل، ولا يوجد بالتالي فرصة للتدخل الجراحي
•  وهو العلاج الشافي في الحالات المبكرة. 
• من العوامل المساعدة على الإصابة بالأورام السرطانية عند المدخنين، بالإضافة الى
• عدد السجائر المدخنة يوميا، كذلك مدة التدخين التي كلما طالت كلما زاد إحتمال الإصابة بالسرطان الرئوي،
•  وكذلك عمق استنشاق الدخان، وطول السيجارة ونسب المواد الضارة والمسرطنة بها،
• ومدى ترك السيجارة في الفم، والتدخين في سن مبكرة، وأخيرا وجود أو عدم وجود الفلتر.
  
   

  سادساً : باقي الأجهزة في الجسم :

الجهاز والمسالك البولية:

• تضعف مادة النيكوتين في دخان السجائر قدرة الكلى على تصفية الدم من السموم
• ويؤدي ذلك إلى ضعف قدرة الكلى على إفراز البول.
• يؤدي التدخين المزمن الى الإصابة بسرطان الكلى.
• التدخين هو أحد العوامل المسببة للإصابة بسرطان المثانة.
• يؤدي التدخين المزمن الى الإصابة بضعف الرغبة الجنسية، والقذف المبكر،
•  ويقلل من عدد الحيوانات المنوية. وبالتالي قد يكون سببا في عدم القدرة على الإنجاب.
• وقد تتحسن قدرات هؤلاء الجنسية بعد الإقلاع عن التدخين.
   

الغدد الكظرية:

• يزيد تدخين السجائر من إفراز هذه الغدد لمادة الأدرينالين هذا يؤدي بدوره إلى
• زيادة وتسارع ضربات القلب وزيادة ضغط الدم. مع إزدياد حدة التوتر العصبي،
• وارتفاع ضغط الدم.

الجلد:

• يلاحظ أن تجاعيد الجلد تكثر عند المدخنين والمدخنات وتظهر لدى هؤلاء
• في سن مبكرة وخاصة في جلد الوجه.
• كذلك يؤدي التدخين المزمن الى ضعف وضمور الجلد، وذلك بسبب تقلص
• شرايين الجلد المغذية له، وبالتالي ضعف وقلة وصول الغذاء والأكسجين
•  اللازم للجلد والضروري لنموه وحيويته.
• يؤدي دخان السجائر الى تنشيط بعض الإنزيمات المكسرة والمدمرة للمواد
• والبروتينات الجلدية المحافظة على تماسك ومرونة الجلد، وهذا يؤدي بدوره
• الى ظهور تجاعيد الجلد مبكرا مما يوحي بكبر في السن أكثر من الواقع. كما
• يفقد الجلد حيويته ونضارته ولونه الطبيعي الذي يتغير الى المائل للصفرة أو
•  الى اللون الرمادي نتيجة لعمل هذه الإنزيمات المدمرة للجلد.

العظام:

• يساعد التدخين على الإصابة بلين العظام والتعرض بالتالي للكسور وخصوصا في العمود الفقري. 

الجهاز التناسلي للرجل والمرأة:

• يقلل التدخين من القدرة التناسلية عموما" ويسبب الضعف الجنسي في الرجال.
•  أما في النساء فيسبب ضعف القدرة على التناسل والإنجاب ، كما يسبب التدخين
•  الإصابة بسرطان عنق الرحم وقد يعمل التدخين على تقديم وتسريع إنقطاع الدورة الشهرية مبكرا".
• يزيد التدخين من إحتمال الإصابة بسرطان عنق الرحم عند النساء المدخنات.

الجنين في رحم الأم المدخنة وبعد الولادة:

• يعمل التدخين خلال الحمل على زيادة إحتمال الإجهاض المبكر أو الولادة المبكرة.
• يعمل التدخين خلال فترة الحمل على ضعف نمو الجنين جسمانيا" وعقليا".
• تزيد حالات "الموت السريري الفجائي" عند الأطفال من آباء مدخنين بالمقارنة مع أطفال لآباء غير مدخنين.
• كذلك تزيد معدلات الإصابة بمختلف الأمراض عند الأطفال من أمهات مدخنات،
•  مقارنة مع أقرانهم من أمهات غير مدخنات. مثل الإصابة بمختلف أنواع الحساسية الجلدية وخصوصا الإكزيما.