من أجل صيف بلا متاعب صحية

06-28-2008, 09:56 PM

حذر عضو الجمعية المصرية لأمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير الدكتور جورج صفوت من خطورة مرض الإسهال, باعتباره مشكلة كبيرة في فصل الصيف, والذي ينتج عن ارتفاع درجة حرارة الشمس، ما يوفر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا في الأغذية.

ولفت في ندوة بعنوان "صيف بلا متاعب" عقدت بالقاهرة إلى أن ترك الطعام خارج الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين يؤدي في الصيف لارتفاع الانقسام البكتيري ويسبب أضرارا صحية كبيرة.

ونبه إلى خطورة تسخين الطعام في المطاعم طوال الوقت كي يقدم في أي لحظة, لأن درجة السخونة دون الغليان تجعل الأطعمة حضانات للبكتيريا، وذلك في وجبات مثل الكشري والدجاج والخضار.

ـ خطورة ضربات الشمس:
وحذر صفوت من التعرض لضربات الشمس, وطالب بعلاجها على وجه السرعة حتى لا يدخل المريض في جفاف وغيبوبة ثم الوفاة.

وأشار إلى أن البعض قد يصاب بضربة شمس حتى وإن كان جالسا في الظل, فمع العرق وفقدان المياه والأملاح من الجسم, يكون الإنسان عرضة لضربة الشمس.

ونبه إلى خطورة الأشعة فوق البنفسجية، حيث قد تسبب أوراما غير حميدة، وأضاف أن استجابة كل جلد تختلف من مريض لآخر, وفق تأثره بحرارة الشمس.

كريمات وملابس فاتحة:
ونصح صفوت بارتداء ملابس فاتحة اللون في فصل الصيف تغطي الجزء الأكبر من الجسم، لافتا إلى أن اللون الأبيض يعكس أشعة الشمس, لذا نجد الزي العربي أبيض, وهو وسيلة فطرية للوقاية من أشعة الشمس.

ودعا المصيفين لاستخدام الدهانات (الكريمات) الأصلية, وأن يدهن الجلد قبل التعرض للشمس، مؤكدا أن الملابس القطنية هي الأفضل بالنسبة للجسم من الألياف الصناعية.

وطالب الأستاذ بالأكاديمية الطبية العسكرية بالقاهرة مصطفى إبراهيم مرضى الضغط والسكر بالالتزام بالأدوية والتحكم في المرض أولا, حيث يعين ذلك الجسم على تحمل درجة حرارة الجو في الصيف.

ودعا مريض السكر إلى ارتداء الجورب حتى لا يصاب بجروح, مع تجنب التوتر قدر المستطاع.

06-28-2008, 10:28 PM

مشكور اخى الفاضل ترنيمة شعر

دوماً استفيد من طرحك الراقى والمفيد

تقبل التحية والاحترام

أخيك الامل

06-30-2008, 12:55 PM

شكرا جزيلا الامل علي مرورك الرائع

07-03-2008, 02:18 AM

مشكور اخوي

يعطيك ربي الف عافيه

07-05-2008, 10:17 PM

شكرا جزيلا لحظه امل علي مرورك الرائع

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

من أجل صيف بلا متاعب صحية

الوقايه و العلاج