03-07-2008, 10:35 PM
|
#1 (permalink)
|
|
اخصائي طب الأسرة
|
السمنـــــــــــة ........... الطريق العريـــــض للمرض ( الحلقة الأولى)
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نبدأ اليوم إن شاء الله النقاش الطبي عن مرض شائع في المجتمع ألا وهو السمنة.
وسنركز اليوم على ثلاثة محاور رئيسية وهي:
1- تعريف يالمرض.
2- كيفية تشخيصه.
3- الدراسات المحلية والعالمية عن مدى انتشاره.
نبدأ بتعريف المرض وهو زيادة كمية الدهون في الجسم.
أما كيفية تشخيص المرض فعن طريق حساب مقياس كتلة الجسم بمعادلة حسابية بسيطة جداً وهي:
مقياس كتلة الجسم = الوزن (بالكيلو جرام) / مربع الطول ( بالمتر)
مثال:
إذا كان أحدهم يزن 70 كيلو جراماً وطوله 170 سم فنحسب مقياس كتلة الجسم كالتالي:
أولاً نحول الطول إلى المتر = 170 سم = 1.7 متر
ثانياً نحسب مربع الطول = 1.7 * 1.7 = 2.89 متر مربع
ثالثاً مقياس كتلة الجسم = 70 / 2.89 = 24.22 كجم/ متر مربع
ما هو المعدل الطبيعي لمقياس كتلة الجسم؟
المعدل الطبيعي يكون بين 18 إلى أقل من 25 كجم/ متر مربع
أما من 25 إلى أقل من 30 فيعتبر الوزن زائداً لكنه لم يصل لدرجة المرض.
وفي حالة كونه أكثر من ذلك يعتبر الشخص مريضاً بالسمنة.
ومن القياسات المساعدة والمهمة قياس محيط الخصر وهذا القياس عامل مهم من عوامل خطورة الإصابة
بأمراض القلب والسكري والجلطات الدماغية عافانا الله وإياكم.
إذا ما مدى انتشار هذا المرض محلياً وعالمياً؟
مع الأسف لم أطلع على أي دراسة محلية عن مدى انتشار السمنة بين سكان المملكة بصفة عامة كل ما وجدته
هي دراسات ترتبط بالعمر والجنس والمناطق ولكن من الواضح أن هذا المرض منتشر بصفة كبيرة ويأخذ في
الزيادة يوماً بعد آخر.
أما عالمياً ففي الولايات المتحدة الأمريكية ،على سبيل المثال، فإن نسبة المصابين بالسمنة تبلغ 30.5% وفي
انجلترا حوالي ثلثي المجتمع يعانون إما من السمنة أو زيادة الوزن كما أن هناك حوالي 9000 وفاة سنوياً بسبب السمنة.
وبالمختصر:
1- السمنة هي المرض الناتج عن زيادة تراكم الدهون ( بالبلدي الشحوم) في الجسم.
2- يعتبر مقياس كتلة الجسم هو المؤشر الأهم على تحديد وجود المرض من عدمه ويعتبر قياس محيط الخصر مؤشراً ثانياً.
مقياس كتلة الجسم = الوزن (كجم) / الطول " المساحة" (متر مربع)
3- المرض منتشر عالمياً ومحلياً رغم عدم وجود إحصائيات معتمدة محلية عن مدى انتشاره.
الموضوع مفتوح للنقاش وسيكون لي عودة للمناقشة كما سأفرد مرحلة ما بعد التشخيص بموضوع آخر في القريب العاجل.
انتظرونا
دمتم بصحة وعافية |
|
|
|
|
رد: السمنـــــــــــة ........... الطريق العريـــــض للمرض ( الحلقة الأولى)
العرض العادي
