- عرض مشاركة واحدة

06-27-2007, 05:35 PM

تحذير للحوامل من الإفراط في تناول الحديد

تحذر دراسة إيرانية النساء الحوامل ذوات الصحة الجيدة من الإفراط في تناول المقويات التي تحوي الحديد إذ تقرنها بمشاكل في ضغط الدم.
ويصف الأطباء الحديد لمن يعاني من فقر الدم، لكن العديد من النساء تتناولن الحديد بمفردها أو كمادة إضافية مع المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات.
وحددت الدراسة التي أنجزتها جامعة إيرانية ونشرت في النشرة البريطانية لأمراض النساء والولادة كمية الحديد التي لا يجب على النساء تجاوزها في 30 ملغ يوميا.
تعاني العديد من النساء الحوامل من فقر الدم مما يؤدي إلى الإنجاب المبكر أو ضعف وزن الرضيع، لكن تناول الحديد مضافا على شكل أقراص يساعد الجسم على زيادة انتاجه من الكريات الحمراء.
وتوصف جرعات إضافية من الحديد للنساء الحوامل في العديد من الدول.
وبدأت دراسة جامعة "تربيت مدرس" كمحاولة لمعرفة آثار تناول الحديد كإضافة على النساء اللاتي لهن نسبة عادية من الكريات الحمراء.
وشارك في الدراسة 370 امرأة تناولن 150 ملغ من كبريتات الحديد يوميا، أي ما يعادل 30 ملغ من الحديد، طوال مدة حملهن، كما تناول نفس العدد أقراصا "زائفة" لا تحتوي على حديد.
وكانت نسبة النساء اللاتي عانين من ارتفاع في ضغط الدم أكبر في المجموعة التي تناولت الحديد.

بي بي سي

مع تمنياتي للجميع بالصحة الدائمة
بارك فيكم المولى عز وجل