خفض محيط الخصر قد يقلل من احتمالات الإصابة بالسكري وأزمات القلب

07-16-2007, 12:19 PM

تشير نتائج دراسة الى ان الاشخاص الذين يتمكنون من خفض محيط خصرهم ربما ايضا يقللون من مخاطر اصابتهم بمرض السكري والازمات القلبية.

ووجد الباحثون ان الرجال والنساء الذين زاد محيط خصرهم بواقع 3 بوصات او اكثر خلال تسع سنوات اكثر عرضة لمخاطر الاصابة بمشاكل التمثيل الغذائي وهي مجموعة من عوامل الخطر تتضمن ارتفاع ضغط الدم ومستويات غير صحية من الكوليسترول وهو ما يزيد من احتمالات اصابة شخص بالسكري وامراض القلب.

وخلافاً لذلك فالنساء اللائي تمكن من تقليل محيط خصرهن بمعدل بوصة او اكثر انخفض لديهن مخاطر الاصابة بمشاكل التمثيل الغذائي مقارنة بنظرائهن اللائي ظل محيط خصرهن بدون تغيير.

وعلاوة على ذلك افاد تقليل محيط الخصر لدى النساء اللائي كن يعانين من مشاكل التمثيل الغذائي في مستهل الدراسة كما اورد الباحثون في دورية رعاية مرضى السكري ومقارنة بالنساء اللائي لديهن مشاكل التمثيل الغذائي وظل محيط خصرهن بلا تغيير فاللائي فقدن بوصة او اكثر من محيط خصرهن زاد احتمال التخلص من هذه المشاكل بمعدل اربع امثال في ختام الدراسة.

وقالت الدكتورة بيفيرلي بالكو وهي باحثة بمعهد الصحة الوطني الفرنسي والمشرفة على الدراسة ان كل من مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر مهم في مخاطر الاصابة بمشاكل التمثيل الغذائي ومرض السكري والقلب.

لكنها قالت ان هناك اشخاصا يكون وزنهم طبيعيا على اساس مؤشر كتلة الجسم ومع ذلك لديهم محيط خصر كبير كما ان هؤلاء الافراد عرضة لمخاطر الاصابة بمشاكل التمثيل الغذائي.

واشارت بالكو الى انه على الرغم من ان زيادة محيط الخصر ربما يعني تفاقم الاخطار الصحية فانه على الاقل مؤشر للحالة الصحية يمكن للناس ان يتبعوه بسهولة. والاحزمة التي يشعر الانسان انها اصبحت أضيق مما اعتاد عليه هي المؤشر لزيادة محيط الخصر.

07-17-2007, 03:18 AM

مشكووووووووووووور
الله يعطيك العافيه

07-18-2007, 11:39 AM

ســلمــت أخــي الـ ح ــبيب

لطــرح ــكـِ الـرائـع

بــاركـ اللــًـه فــيكـِ

07-21-2007, 11:02 PM

//
\\

ترنيمه شعر

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

بــارك الله فيكـ

¨°o.O (إمضـــاء) O.o°¨

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

07-25-2007, 02:05 PM

مشكورة
حبيبتي على
الطررح الرائع
يعطيك العافية يارب

07-26-2007, 03:56 PM

اشكرك على الموضوع الرائع

واتمنى ان لاتحرمنا من تميزك وروعة اسلوبك

ننتظر جديدك .. بشوق

خفض محيط الخصر قد يقلل من احتمالات الإصابة بالسكري وأزمات القلب

الوقايه و العلاج