ينتشر الجهاز المناعي بكل اعضاء الجسم ومهمته الاساسية افراز اجسام مضادة للميكروبات المختلفة حين يشعر بمهاجمتها لجسم الانسان ويتكون من خلايا ليمفاوية بالدم تفرز بواسطة النخاع العظمي وخلايا اخري توجد بسائر اعضاء الجسم خاصة الكبد والرئتين تفرز الاجسام المضادة نتيجة تفاعل داخل الجسم بسبب دخول ميكروب معين وتقف هذه الاجسام المضادة حائلا امام تكرار العدوي بنفس الميكروب اذا ما حاول مهاجمته مرة اخري الا ان بعض الميكروبات عندها خاصية التحور بان يغير من شكله فيصاب الانسان بمرض معين لعدة مرات نتيجة هذا التحور مثل ميكروب الانفلونزا وفي بعض الاحيان يحدث خلل في الجهاز المناعي يتسبب في عدم التفرقة بين بروتين جسم الانسان والبروتين الغريب مما يؤدي الي ظهور الامراض المعروفة باسم امراض المناعة مثل الامراض الروماتيزمية والذئبة الحمراء
نصيحة لخريف العمر
ابسط التمرينات الرياضية وهي المشي لكبار السن فوق ال 65 سنة يحميهم من التعرض لمرض الزهايمر
والمشي لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات اسبوعيا للمسنين يساعدهم علي تحسين وظائف المخ من خلال زيادة تدفق الدم الي مناطق الذاكرة في المخ
وننصح كبار السن خاصة الازواج منهم ان يصطحبن بعضهم لمشي في احدي المتنزهات حتي يتجنبوا اضرار النسيان والامراض المصاحبة للتقدم في العمر
اضافة ماء الورد الي عصير الليمون يعالج الرؤؤس السوداء لحب الشباب
عصير اوراق الشيكوريا مع زيوت اللوز يستخدم كملين وطارد للغازات
لتنشيط الجسم اضافة قطرات من زيت التليو الي ماء الحمام
الطماطم تساعد علي حماية رئة المدخنين فهي تحتوي علي مواد مضادة للاكسدة تعمل علي منع اضرار التبغ الكيميائية وقد ثبت فاعليتها في تقليل مخاطر الاصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال