سلمتك تهمنا

04-10-2007, 02:07 AM

النعناع المغلي مضافا اليه عصير الليمون له تأثير فعال في القضاء علي نزلات البرد
علاج عرق النسا الذي يصيب الرجال بصورة اكبر من النساء فتوصلوا الي فاعلية الزنجبيل في هذا الصدد حيث يخلط مقدار ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الاخضر المبشور مع ثلاث معالق زيت سمسم وملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم يقوم المريض بتدليك المنطقة المصابة
الضحك يقوي جهاز المناعة
الضحك يطيل العمر هذا ما اكدته ندوة الحب والضحك والمناعة فالضحك بمثابة تطعيم ضد التوتر والانفاعالات وهو بذلك يحمي جهاز المناعة ويقويه
الشوربة
تساعد علي انقاص الوزن 4 كيلو جرامات في الشهر هذا الخليط يقوي الجهاز المناعي للجسم ضد الامراض وخصوصا الانفلونزا في الشتاء كما ان له فوائد جمة اخري منها الاشباع السريع والاستغناء عن الطعام وبه مكونات مضادة للالتهابات لاحتوائه علي مكونات غذائية تساعد علي نشاط الخلايا المناعية التي تقضي علي البكتريا في الدم كما ان به مكونات مضادة للاكسدة تحافظ علي الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة ويساعد علي تجدد الانسجة ويحتوي علي الالياف التي تساعد في عمليات الهضم وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الاصابة بسرطان القولون وتعالج جفاف البشرة فهي مرطبة للجسم وتعمل علي الحفاظ علي منسوب الماء في الجسم وتعمل علي تخفيف مستوي الدهون الضارة بالدم وتضمن جودة الدورة الدموية وتتكون هذه الشوربة من ورق عنب طازج او محفوظ وقشر التفاح وقشر الرمان وعوق خرشوف وجزر وفلفل اخضر وفجل افرنجي وطماطم وبصل وثوم وكمون ونعناع وزعتر وبقدونس وكرفس وتخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في اناء وتكمل بالماء وترفع علي النار قليلا ثم يؤخذ الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف اليه عصير الجريب فروت او البرتقال او حتي الليمون ويؤخذ كوب كبير يوميا بدل اي وجبة وخصوصا الوجبة الرئيسية وتفضل وجبة الافطار فهذا الكوب اذا اخذ في الصباح يجعل الانسان غيرمقبل علي الطعام طوال اليوم لانه يحتوي علي كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون اي ريجيم حوالي 4 كيلو جرامات في الشهر بدون اي مشقة
للدبدانة فوائد احيانا
في مفاجاة علمية فجرتها دراسة دنماركية كشفت عن ان الزيادة التي تحدث في وزن الجسم ليست بالضرورة امرا سيئا انما العبرة في كيفية توزيع الدهون في الجسم وذكرت الدراسة ان تركيز الدهون في الجزء الاسفل من الجسم قد يكون حماية له من التعرض للازمات القلبية والسكتات الدماغية خاصة بالنسبة للنساء وعلي العكس من ذلك فان فرص الاصابة بتصلب الشرايين وامراض السكر والضغط العالي والكوليسترول المرتفع تكون اعلي في حاجة وفي حالة تركز الدهون في البطن واضافت الدراسة ان الاشخاص البدناء والذين تتوزع لديهم الدهون بنسب متساوية في الجسم كله فان الدهون الهامشية تفرز مواد تزيد من الحساسية الانسولين المسئول عن الاسراع بعملية التمثيل الغذائي واشارت الدراسة الي ان البدناء ربما يكونون اقل عرضة للاصابة بالامراض عن هؤلاء الذين يمتلكون اجساما رشيقة وعلي الرغم من ذلك فان يحذر من الافراط في الاكل ما دمنا لا نستطيع التحكم في توزيع الدهون في الاماكن المستهدفة من اجسامنا فالبدانة تفتح الطريق لجميع الامراض الوراثية فالرجل البدين يصبح ملفه الطبي ايضا بدينا

04-10-2007, 02:20 AM

يعطيك العافيه

أخيتي ونعناع وليمون له فوائد كثيرة مفيده

للجسم

سلمت يمناك على أهتمامك بسلامتنا

تمرد

04-10-2007, 08:14 AM

غاليتي
شروق العمر
نسأل الله دوام الصحة والسلامه
يعطيك الف عافيه لطرحك الرائع
كم يسعدني أن أقرأ طرحك
لك من الورد أطيبه
صباح الورد

04-10-2007, 12:26 PM

شكرا جزيلا يعطيكم العافيه

04-10-2007, 02:24 PM

يسرني المرور على موضوعك القيم والهام
اشكرك على ما خطته اناملك
ونسأل الله دوام الصحة والسلامه
والله يعطيك العافية

04-11-2007, 11:54 PM

يعطيك العافية يا الغلا على الطرح المميز

الى الامام

دمتي بمبدعة

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

سلمتك تهمنا

الوقايه و العلاج