الديكور وتاثيره على رشاقتك

12-14-2006, 11:49 PM

عزيزتي ربة البيت، هل تصدقين أن تفاصيل ديكور منزلك قد تحولك إلى امرأة بدينة؟ فعلى سبيل المثال خبراء الديكور يوضحون أن اختيار ستائر مبطنة في غرفة نومك يشعرك بالإرهاق والكسل عن أداء التمرينات الرياضية.

وإليك سيدتي بعض الطرق التي تساعدك على تهيئة البيئة المنزلية التي تضمن لك ولأسرتك رشاقة دائمة.

1- استخدمي أطباقا وفوطا ومفارش زرقاء، فأثبتت التجارب أن البشر لا يقبلون على طعام يسوده اللون الأزرق.

2- ابتعدي عن اللون الأحمر والأصفر والبرتقالي داخل المطبخ ومنطقة تناول الطعام، فهذه الألوان تفتح الشهية.

3- علقي ستائر بألوان مبهجة، واتركيها مفتوحة داخل غرف النوم.

4- لا تضعي تلفزيونا في غرفة الطعام، لأن مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام تجعلك تأكلين كميات أكبر من الطعام.

5- لخلق جو هادئ يساعد على النوم، انثري زيت أو عطر اللافندر على الوسائد، فهو يبطئ نشاط جهازك العصبي ويزيد الاسترخاء ويحسن من نوعية النوم.

6- صوري نفسك وأنت بالوزن الصحي المثالي، أو علقي الفستان الذي ترغبين في ارتدائه بعد أن تفقدي الوزن الزائد على باب الخزانة، كل ذلك سيحفزك كي تستمري في جهودك.

12-15-2006, 01:57 AM

يعطيكي الف عافية

12-15-2006, 03:51 AM

كلام راااااااااااااااائع منك غاليتي
يسعدني كثيرا أن أقرأ موضوعك الجميل
يعطيك الف عافيه لطرحك الرائع
كم يسعدني أن أقرأ طرحك
لك من الورد أطيبه
صباح الورد

12-19-2006, 04:16 AM

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

12-30-2006, 11:28 AM

يعطيك العافيه

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: الديكور وتاثيره على رشاقتك
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مذيعة يسقط عليها الديكور على الهواء مباشرة أمام الناس الله يعينها	أبهاوية	مقاطع فيديو , البلوتوث و نغمات	4	05-19-2008 01:04 PM
إذا كان الحب ذنب....فأنا قد كفرت	غراب يستهبل	الخاطره الادبيه	10	11-26-2004 09:39 PM
*__ أجيبيني فأنا احترق ..._*	الـ~ـفـ~ـارس	الخاطره الادبيه	9	10-21-2004 05:22 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الديكور وتاثيره على رشاقتك

الـمــنــزل والــديكـــور